Llega el verano y, además de realizar la cobertura asistencial, ucm invita a disfrutar de las playas de Montevideo con una propuesta que hará vivir el verano de forma divertida, saludable y abierta a todo público: clases de Pilates y Zumba Fitness este año en Playa Ramírez y Pocitos.
ucm se suma año a año a las actividades que propone la Intendencia de Montevideo en su Programa de Verano, y entiende que la actividad física influye directamente en la población en una mejor calidad de vida, concientizando en salud y transmitiendo hábitos saludables a través del ejercicio.
Bajo la consigna “Viva el verano ucm”, los entrenadores de ucm esperan a los interesados en Playa Ramírez (punto de referencia: caseta de salvavidas) los días lunes y miércoles y en Playa Pocitos (bajada de Av. Brasil) los martes y jueves. En ambas, se dictarán clases de Pilates de 8 a 9 horas y de Zumba Fitness de 9 a 10 horas desde el miércoles 2 de enero en Playa Ramírez hasta el jueves 28 de febrero en Playa Pocitos.
Para participar de las actividades, sin costo y abiertas a todo público, ucm solicita chequear previamente con el médico de cabecera estar apto para realizar la actividad física propuesta. Es importante que los menores de 18 años interesados en participar asistan acompañados de un mayor o presenten un permiso firmado por el adulto responsable.
Teniendo en cuenta la exposición al sol y a las altas temperaturas, ucm recomienda a todos protegerse cuidadosamente del sol y, si bien se contará con un punto de hidratación para quienes asistan, se sugiere llevar líquido para hidratarse antes, durante y después de la actividad.
Las actividades se suspenden por lluvia, viento o tormenta eléctrica. La organización o suspensión se comunicará a través de la Fanpage UCM.
ucm brinda cobertura en las playas de Montevideo durante la temporada estival y, desde hace más de 10 años, realiza las Actividades de Verano, marcando su liderazgo en acciones para el cuidado de la salud de sus socios y público en general con el objetivo de prevenir en salud y promover una actitud de vida saludable a la comunidad.
Por más información o consultas por actividades comunicarse al 2487 3333 o por medio de la web www.ucm.com.uy o en la Fanpage UCM.
